운동이 끝나면 소도구도 제자리로
소재별 관리 표시를 읽고, 도구 크기에 맞는 자리를 정하는 정리 이야기.
마지막 동작을 마치고 나면 매트는 펼쳐진 채로, 밴드는 소파 위에 남기 쉽다. 잠깐 쉬었다 치우려고 했는데 다음 연습 때 다시 찾게 된다. 정리는 다음번 운동을 시작하기 편하도록, 자주 쓰는 도구의 자리를 정하는 데서 시작해보자.
닦기 전에 소재부터 살피기
매트, 밴드, 링은 생김새가 비슷해도 관리 방법이 다를 수 있다. 세척제를 먼저 뿌리기보다 제품의 관리 표시부터 확인한다. 물세척이 가능한지, 어떤 세제를 쓸 수 있는지 살핀 뒤 안내에 맞게 닦는다. 물기가 남은 상태로 말거나 밀폐된 상자에 넣지 않도록 건조 과정도 챙긴다. 모든 도구를 같은 방식으로 씻는 습관은 피하는 편이 좋다.
수납함은 도구 크기에 맞춰
작은 밴드는 쉽게 꺼낼 수 있는 칸에, 링은 눌리지 않는 자리에 둔다. 매트는 제조사가 안내한 방향과 방식으로 말거나 펼쳐 보관한다. 정리용품을 새로 고르기 전에는 도구의 실제 크기와 놓을 장소를 재보자. 뚜껑이 예쁘게 닫히더라도 매트를 억지로 접거나 링을 눌러야 한다면 맞는 수납함이 아니다. 이미 있는 선반의 한 칸으로 충분할 수도 있다.
넣으면서 상태도 한 번 보기
밴드를 정리할 때는 갈라짐이나 찢어진 부분이 없는지, 링은 손잡이와 연결 부위가 헐겁지 않은지 살핀다. 이상이 보이는 도구는 다음에 쓸 물건과 구분해두고 제품 안내에 따라 사용 여부를 확인한다. 자주 쓰는 것만 손이 닿는 곳에 두고, 주변 통로와 문이 열리는 자리는 비워둔다. 다음번에 도구를 찾고 가구를 옮길 일이 줄어들면 연습을 시작하기도 조금 수월해진다.